一、服用须知 
      1.服用花粉，不可用６０℃以上的水.
      2.每日空腹口服1～2次，每次3-5克。如治疗疾病可加大服用量至10-30克。
      3.空腹服用如有不适，改在饭后服用，一般在一个月内就恢复正常。 
      4.蜂花粉经过蜜蜂和人双重选择，安全无毒。但对于个别严重过敏反应，请停用或采用逐渐加大服用量的方法，另外饭后服用也可减少过敏的发生。 
      5.受潮后的花粉不宜再食用。 
      6.蜂花粉具有特殊的辛香味道，不太适口，所以服用花粉，贵在坚持！一旦坚持，必有收获。
      二、保存方法： 
     1、密封、干燥，常温下保存180天
     2、冷藏1年，冷冻2年。